人流手术前三天禁止性生活和洗澡，以防感染。手术前一天洗澡换衣服，避免受凉，并随身携带卫生巾等必要用品。你还需要选择正规的医院进行手术。你可以在手术前咨询正规医院，检查是否真的是宫内妊娠，只有在那之后，我们才能确定我们需要做流产手术。

　　在来医院之前，我们应该换干净的内衣和内衣。术前6小时禁食，4小时禁水。同时，要与医生充分沟通。有过敏体质或药物过敏史，术后需戴避孕环者，应提前告知医生，以免过于紧张。

　　人流手术前后，要保持舒畅的心态，不要总是过于紧张和焦虑。如果我们一直处于这样的心态，对女性的身体会有很大的影响。我们还需要注意保暖，不要被风吹得发冷。尤其是手术后，要注意保暖，加强营养，多休息对流产后的女性会有好处。

　　术后注意观察。手术后不要马上起床。在医院卧床2小时，观察宫缩及阴道出血情况。如有异常，请及时请医生检查处理。阴道出血超过月经量或持续10天以上，术后40天以上月经过少或无月经，或仍有妊娠反应，突然剧烈腹痛、面色苍白、出汗、心悸、脉弱等，有腹痛、发热、阴道分泌物混浊、异味等，血压下降等情况，需要积极到医院检查治疗。

　　最好避免人流手术。需要采取一些避孕措施，特别是对那些长期不打算生育的妇女。她们可以到医院采取上环避孕措施，也可以使用避孕套避孕方法，这样可以避免意外怀孕，减少流产的影响。