堕胎后,女性的胃很虚弱,所以她们应该吃清淡的食物、高蛋白、高维生素的食物来补充身体的营养。同时,也要注意一些饮食禁忌。辣椒、胡椒、烧烤、油炸、火锅等食物不利于堕胎后子宫的恢复。应该避免吃。
1、香蕉:香蕉是一种美味的水果。它口感甜软,营养价值高。它富含纤维素,可以帮助人们预防和治疗便秘。堕胎后女性活动少,胃肠消化力弱,容易便秘。此时,适量吃一些香蕉是好的,这样可以预防便秘。然而,香蕉很凉,可以在吃之前煮熟。女朋友可以尝尝香蕉蛋黄粥,主要原料有米粥、熟蛋黄、香蕉。把蛋黄和香蕉捣碎,然后加入米粥煮。它营养丰富,能滋润肠道。
2、樱桃:樱桃具有益气养血、健脾健胃的功能,非常适合堕胎后的女性使用,而且富含铁,可防止因失血过多而引起贫血。因为樱桃是温暖的水果,如果你多吃,你不必担心寒冷。
3、鲜枣:现在是鲜枣上市的季节。作为一股人流,女性需要吃些食物来补充气血。枣是一种非常适合的水果。它不仅能补充气血,还能补充维生素。鲜枣也是一种温暖的水果,不会引起身体寒冷。然而,枣皮很难消失,所以吃不下太多。女性也可以用枣干和花生汤来饮用。健脾健胃,补血止血。可改善人工堕胎后气虚血虚、头晕。
4、葡萄:葡萄是一种温暖的水果,营养丰富,食用价值高,女性堕胎后宜吃一些葡萄,不仅能预防低血糖,还能预防血虚头晕。
援助项目 | 援助详情 | 申请状态 |
---|---|---|
妇检检查 | 6项妇科检查套餐38元 | 我要申请 |
专业人流 | 人流手术费援助300元 | 我要申请 |
上环/取环 | 上环/取环手术费120元 | 我要申请 |
入职体检 | 入职/常规体检118元 | 我要申请 |
私密整形检查 | 私密整形检查套餐38元 | 我要申请 |
处女膜修复 | 处女膜修复手术费援助300元 | 我要申请 |
阴道紧缩 | 阴道紧缩术手术费援助300元 | 我要申请 |